2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

　　3·加入少许盐 ，黄焗香油适量 ，南瓜淋入少许香油。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　调料 ：油适量，南瓜鸡精少许，咸蛋

　　做法  ：

　　1·准备好食材，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒  。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，南瓜葱花适量。咸蛋

黄焗盐适量，南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。